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  • 荞麦壳枕头好吗?
    TIME:2017-07-26
         荞麦壳枕头孕妇可以用吗?  孕妇在孕期的时候,身体很容易劳累,如果睡不好的话容易影响胎儿的健康。荞麦皮枕头具有促进睡眠的作用,那孕妇可以用荞麦壳枕头提高睡眠质量...
  • 这种性格的人更易长寿
    TIME:2017-07-25
     精神上的自我调节  贾母活到80多岁,在当时算长寿了。这是因为B型性格者情绪稳定,温和乐观,不爱争辩,不易急躁;内心平和,性格随和,能以平常心对待挫折和困难,社会适应能力好;处事从容不迫,易知足,容...
  • 老人骨痛怎么办?
    TIME:2017-07-25
       中药熏洗缓骨刺痛  由跟骨骨刺引起的软组织疼痛困扰着无数老人。可用纱布将红花、当归、制乳香、制没药、寻骨风、筋草、透骨草、五加皮、威灵仙、丝瓜络各50克,以及30克川牛膝松散包起放入砂...
  • 每天八个三分钟
    TIME:2017-07-24
           第一个3分钟早晚叩齿  叩齿法是一种固肾、固齿的锻炼方法。“肾主骨,齿为骨之余”,唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。现代医学也认为,叩齿可增强...
  • 减盐减油减糖这三点很重要
    TIME:2017-07-24
             减盐:成人每天别超6克  “中国是高盐饮食的国家之一,平均每人每天摄取的盐在12克以上。”食盐摄入过多是高血压的三大危险因素之一,同...
  • 洗澡的顺序你掌握了吗?
    TIME:2017-07-21
     正确的洗澡顺序,你知道吗?据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事,而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道,沐浴也是有正确顺序的:洗脸、洗澡、洗头。“沐浴...
  • 宝宝的米粉您真的冲对了吗?
    TIME:2017-07-21
       误区1、冲米粉用开水冲  有很多妈妈给宝宝冲米粉喜欢用开水冲,认为这样可以令米粉完全溶解在水里,实际上,这样的做法是非常错误的,米粉如果用开水冲的话,那么,它里面所含有的很多...
  • 肌酐高原来是这么一回事
    TIME:2017-07-20
    肌酐值比正常值高就叫肌酐高,肌酐包括血肌酐和尿肌酐,但血肌酐衡量肾功能更有意义。所以肌酐高一般就指血肌酐高。一般来说血肌酐正常值标准为:44-106μmol/L,但按照现在国际新标准为59-106μm...
  • 艾滋病的早期症状有这些
    TIME:2017-07-20
        艾滋病的早期症状,并没有比较明显的表现,因此,要进行艾滋病的判断,还是需要多方面的细致的发现,才能找到以下几种具体症状。  艾滋病早期症状,在刚开始出现的时候,会有以下几种...
  • 素食原来也有好坏之分
    TIME:2017-07-19
    越来越多的证据表明,以植物为主的饮食即素食有利于维持心血管健康。但是近期发表在JACC上的一项研究显示,吃“健康素食”较多的人冠心病风险降幅达25%,而吃“不健康素食”的人冠心病风险反而增加32%。健...

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